ウォーキングはじめました〜ッ♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 79.2kg 65kg 21% (あと14.2kg) 158cm 79.2kgの体型
    体脂肪 50% 31.2% 30% 158cm 美容

2016年05月07日

  • まことにいいスタイル

    だいぶ、赤ちゃんが大きくなってへそうえまで子宮がきてるよ。

    ただね、下腹部=おへその下の皮下脂肪がつかめるの。
    子宮関係なく 親指と人指し指ではさめちゃう ぶよーんぶよんってこと。
    腹巻きしたら段差あり〜ッ♪
    ゴムズボンはいても段差〜ッ♪
    ウォーキングはじめたけど、さすが妊婦(^^)脂肪は蓄える!産後にせいかでることを願う♪
    いよいよ8ヶ月。
    一気に食べられなくなったから 五回〜六回にわけて、少しづつ食べてる(^^)

    甘いものを食べると胎動が激しくなる気がする。

    甘いものが美味しい季節になるよねー、母乳育児予定だから、乳腺炎考えるといま、 ぜーったい食べておくべきだとわかってるものは、やっぱり食べておきたい。
    食べる量と動く量のバランスを計れるじこかんりできる私になりたーい!!
    ↑ もうすぐアラフォーいい加減、確立したいよー(^^)

    カロリー合計:21:10
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