55.6 またまたラディッシュ収穫

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.4kg 55.6kg 53.5kg 0% (あと2.1kg) 156cm 55.6kgの体型
    体脂肪 34% 0% 32% 156cm 美容

 » 
2016年05月07日

  • ユナ

    今日は30個採りました。
    大きいのは4個くらいしかなかったな。
    まだ小さいのが沢山あるけど、5~6日、大きくなるまで待ちます。

    初めてラディッシュの葉っぱでドレッシングを作ってみました。
    葉っぱが大きく育ちすぎたので、生で食べるには量が多すぎる!
    (辛みがあるのでサラダに少しだけしか入れられないので)
    酢、飲む酢、ヨーグルト、オリーブオイル、塩、コショウ、コンソメのダシ汁、オリゴ糖を入れて適当に作ってみました。

    これって、豆乳か牛乳とオリゴ糖だけ混ぜたら青汁にもなるなって思いました。

    画像①
    本日の収穫
    一昨日より小ぶり

    画像②
    葉っぱのドレッシング
    多すぎて使いきれないかも。

    画像③
    フレンチ風にドレッシングを垂らしてみました。
    サラサラすぎてお絵かきが出来なかった。
    だし汁もっと少なくすればよかった。

    カロリー合計:21:48
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.13 - 食前に食べるだけの「キャベツダイエット」とは?

    テレビ番組で、マヨネーズをつけていたものがあったが、できればキャベツには何もつけないか、低エネルギー量のノンオイルドレッシング ... 、生キャベツにかけて食べる方法がすすめられています。効果があるオイルであっても、1g当たり約9kcalのエネルギー量があるのは ... 硬めの食品を食卓にのせるようにします。 オリーブオイルをかけて食べてもよいですか? オリーブオイルは食欲を抑える作用があるので ... vol.13 - 食前に食べるだけの「キャベツダイエット」とは? ...

    ダイエットラボ
  • モッツァレラの進化系!?ブラータとは?

    生まれたチーズ。出来上がったモッツァレラに詰めて売っていたのが観光客の目にとまり、広まったといわれています ... いようです)。また最近ではインターネットでも売られているようですね。 機会があったらぜひ食べてみて下さい ... 】 日本で作られているモッツァレラの原料は牛乳がほとんど。ですが本場イタリアに行くと、牛乳から作られるものと水牛乳から作られるものがありま ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルアークリッシュ豊橋

    豊橋駅 豊橋駅前のホテルで叶えられる、フロア貸切の上質なウエディングを体感して! ... ホテルアークリッシュ豊橋 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
40才代50才代の人
人生でナン十回目のダイエット!年齢と共に体重が落ちづらくなってきています(>.<)励まし合いながらダイエ...
50歳以上 相互ライバル追加し隊
このサイトは年齢での検索ができないので自分と条件の似ている人を探すの苦労しませんか?出来るだけ同じ条件の...
2014年10月期生
2014年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ぷうぷう
  • マシュー
  • ひこにゃん
  • midori
  • かず
  • えりんこ
  • ライム
  • ジン
  • みーすけ
  • げんき
  • ゆきあ
被ライバル - 全てを見る
  • ぷうぷう
  • ひこにゃん
  • まめしとぎ
  • えりんこ
  • ライム
  • みーすけ
  • ジン
  • ゆきあ
  • げんき
  • キューピー
  • misuke
同期生 - 全てを見る
  • みみ
  • メロディ
  • はなこ
  • 志穂
  • ここあ
  • まゆん
  • 本部以蔵
  • あいか
  • ひまわり
  • ゆかぴん
  • かおり
ユナ
ユナ

156cm 55.6kg

日記
409
ライバル
15
被ライバル
13