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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 40.5kg 40.2kg 37kg 8% (あと3.2kg) 150cm 40.2kgの体型
    体脂肪 23% 0% 19% 150cm 理想

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2016年05月07日

  • のこのこ

    仕事頑張った

    カロリー合計:22:23
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実践中のダイエット方法

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