22日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.2kg 51kg 46kg 19% (あと5kg) 152cm 51kgの体型
    体脂肪 30.3% 0% 25% 152cm 美容

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2016年05月07日

  • ごろごろ

    朝食
    納豆卵かけご飯
    昼食
    ご飯
    スープ
    麻婆豆腐
    パイン
    お浸し
    夕食
    食パン1枚
    きゅうり
    間食
    バームクーヘン
    スイートポテト

    カロリー合計:23:52
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ごろごろ
ごろごろ

152cm 51kg

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