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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.2kg 69.1kg 60kg 1% (あと9.1kg) 170cm 69.1kgの体型
    体脂肪 31% 29.7% 25% 170cm 体重とBMI

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2016年05月07日

  • ゆたんぽ

    今日も食べすぎてしまいました。
    朝はもち麦米おにぎり1こ、昼はパン2こ、夜はラーメン。
    明日から脂肪燃焼スープダイエット、とりあえず1週間試してみるのでその仕込みをしました。

    生理中 カロリー合計:00:12
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実践中のダイエット方法

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ゆたんぽ
ゆたんぽ

170cm 60.8kg

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