生後61日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 56kg 51.5kg 10% (あと4.5kg) 164cm 56kgの体型
    体脂肪 28.4% 26% 24% 164cm 標準

2016年05月07日

  • たまちゃん

    産まれて2ヶ月。
    まとめて5時間寝てくれました~!こうなるとずいぶん楽になります。
    そして、旦那の熱もようやく下がったみたいです。
    私、どちらかというと旦那の心配の方が多かったなと思います。不安で不安でお父さんに不安をこぼし、そうするとお父さんの旦那に対する気持ちが厳しくなり、それが辛くてさらに不安に。私、何気にお父さんの影響力すごいよな。散々不安がっていましたが、もう不安がるのをやめて、受け入れて励まして、比べずに(無意識に器用なお父さんと比較していた)行こうと思えたら不安が減り、明日は泣かずに自宅に戻れそうです。実家にいる間、息子のお世話時間以外はずっとネットをみて育児に対する情報を見ていましたが、それもやめていこうと思います。まあ、自宅に帰ったらそんな時間もないと思うし。結局不確かな情報がたくさんある中で、自分の都合のいい、自分がやってることの正当性を確かめるための情報を探してるだけのような気がして。もっと楽に目の前の息子と接していきたいな。
    今日もおばさんが来てくれた。気にかけてくれてたみたいで嬉しい。私も会いたいなと思いながらも遠慮して電話できなかった。でもそれって断られるのが怖いからなんだよね。会いたいなら会いたいと言えるようになりたい。息子には素直に自分の気持ちを伝えられる人になってほしいから。
    おばさんは人の気持ちに寄り添うのが上手だ。息子の育児の心配より旦那の心配のほうが大きかったと言ったら、そうなんじゃないのかなと思ってたと、受け入れてくれた。そして、旦那をお父さんと比べてたということも話を聞いてくれた。ほんとおばさんがいてくれてよかった。私がおばさんみたいだったら、旦那ももっと楽だろうな。
    今日お母さんと息子を散歩させたことについて話していたときお母さんに帽子はかぶらないとだめよと言われ、すぐにカチンときて「もう、そんなのわかってるよ!今回は帽子持ってきてないからタオルをかぶせてたんだよ!うるさいな」と言ってしまった。お母さんはただ息子のことを思い発言しただけなのに、私は非難された、指摘されたと瞬時に感じたんだろうな。あと別のしーんで思ったんだけど、お母さんも自分の都合の正当性を主張するタイプだよな。私が体温計を息子の布団に置いていたら、「お母さんさっき体温計踏みそうになったよ。まさか体温計が布団に置いてあるなんて思わなくてさ~。あぶなかった」と言った。別になんとない話だけど、なんか自分の正当性を主張しているように感じた。そこで「よく見てよ」と言わずに「ごめんね~。布団に体温計があるなんて思わないよね」と言った。自分偉い!ちょっと大人のタイオウガできたと思った。よく見てよ~!と言ったら、だってあぶないでしょとかなってたよな。そう、だから無意識にお互い自分の正当性を主張してるんだ。だけど正当性を主張するよりも、ちょっと相手の気持ちになり共感できたらお互いが気持ちいいんだな。自分の主張はそらからでもいいんだと思った。そんな感じで自宅に戻っても(自分の立場が危うくなるから)不安じゃなくて、相手の立場を理解し受け止めるという気持ちを盛っていこうと思った。

    カロリー合計:02:59
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たまちゃん

164cm 51.1kg

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