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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 69.7kg 65kg 37% (あと4.7kg) 161cm 69.7kgの体型
    体脂肪 0% 161cm 美容

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2016年05月08日

  • YUI



    昼 チョコマフィン
    焼きおにぎり2こ
    だいがくいも

    夜 サラダ
    味噌豚炒め

    間 バナナヨーグルト
    冷凍フルーツ
    チョコレート

    運動 二の腕ストレッチ

    カロリー合計:04:48
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実践中のダイエット方法

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YUI
YUI

161cm 69.3kg

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