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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.8kg 58.5kg 48.5kg 73% (あと10kg) 155.7cm 58.5kgの体型
    体脂肪 46.8% 27.7% 20% 155.7cm 体重とBMI

2016年05月08日

  • スリム1000

    記録
    朝 ブラック珈琲2杯
    練りきり1つ
    芋ようかん1つ
    お干菓子2つ
    リーフパイ1枚
    べこもち1つ
    昼 いなり3つ のり巻き2つ
    和菓子1つ
    ミニミックスナッツ2つ

    ※伯父の葬儀

    カロリー合計:06:37
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スリム1000
スリム1000

155.7cm 52.2kg

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