ホメオスタシス機能発動しました

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.6kg 66.6kg 55kg 46% (あと11.6kg) 158cm 66.6kgの体型
    体脂肪 0% 158cm モデル

 » 
2016年05月08日

  • 本気ママ

    ホメオスタシス機能発動かーっΣ( ̄□ ̄)!!?

    歯痛によりここ数日の食事内容がメチャメチャ。食べると激痛の繰り返しなので、あまりまともに食べてなく、1日あたりの総摂取カロリーも極端に少なくなったが、逆に体重が65kg台→66kg台へ増えたーっ!これはかの有名な生命維持装置《ホメオスタシス機能》の仕業か!?

    今はダイエット目的で摂取カロリー減らしてる訳ではないが、期せずしてホメオスタシス機能のメカニズムを体感することとなった。こうなったら、《人は水だけで何日生きられるか実験》もやってみることにするかな!?←もうヤケ(^^;)


    《朝食》
    納豆107
    キャンディチーズ(2個)34
    オールブラン(30g)100
    無調整豆乳(100ml)58
    計:299kcal
    ↑↑↑
    オールブランは豆乳でフニャッフニャにふやかして離乳食状態(笑)!

    《昼食》@15時台
    ミートボール(2個)33
    ごはん(50g)94
    厚焼き卵(2切れ)69
    ウィダーinゼリー(2個)180
    キャンディチーズ(6個)102
    計:478kcal

    《飲み物》
    ヨーグルトドリンク136
    アイスコーヒー10
    計:146kcal

    ☆1日総カロリー:923kcal


    《運動》
    10:30~14:30子供たちと公園遊び。←これって運動!?(笑)

    《ゴスペル》
    夜はゴスペルレッスン。2時間休み無しで歌い続けて気分爽快っ\(^o^)/♪

    カロリー合計:923kcal07:34
    •  
    • コメント6件
    • わうけん わうけん 生命には大事だが、ある意味発動してくれるなって装置ですね(笑) 2016.05.08 09:53
    • ディヴァンテ ディヴァンテ 歯痛、大変ですね。
      痛くて痛くて男性だったら『壁にパンチ』したいくらいな感じよくわかります。
      しかもGW中って。
      明けにバシバシ予約入れて早くお治しくださいね
      2016.05.08 13:31
    • 本気ママ 本気ママ > わうけんさん

      飽食のこの時代、いらない装置ですな。。
      2016.05.08 15:30
    • 本気ママ 本気ママ > ディヴァンテさん

      ありがとうございます。食事の度に心の中で壁パンチしております(笑)・・こうまでして食べようとする生き物の生きることへの貪欲さね・・なんのこっちゃ。

      とにかく週明けにまた治療行ってきまーす(^o^)/
      2016.05.08 15:41
    • らすかる らすかる 夕方から歯というか歯茎が痛くて
      嚙合わせるだけで痛かったのに
      これを見て痛みが治まっている事に気づきました(* ̄∇ ̄*)
      これでは、歯医者に行かなくていいな!
      ホメオスタシス機能って初めて聞きました。
      そんなダイエットには、不必要な機能はいりません!
      生きていくには、必要なんでしょうが・・・(;´・ω・)
      2016.05.09 00:27
    • 本気ママ 本気ママ > らすかるさん

      コメントありがとうございます♪

      歯と歯茎の痛み、もう大丈夫ですか?私も激痛でない限り、なかなか歯医者には行かなくて・・(^^;)今回は特別。。

      ホメオスタシス、私もこのDC始めてから知りました~。ダイエット中には働いてほしくない機能ですよね(~_~;)!
      2016.05.09 07:52
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

PICK UP

  • vol.68 - 食生活を記録すると食事量が抑えられる

    ダイエットへの取り組みが長続きしないのは意志の弱さのせいだと言われることが多い。しかし、長続きしないのは脳のメカニズムに合ったダイエット ... が必要になる。そして、体重とともに食事内容、活動内容などを記録することによって ... ときには、これを最後にして、二度と体脂肪が増えないようにすればよいわけです。しかし、リバウンドしたときにはダイエットの前より ... vol.68 - 食生活を記録すると食事量が抑えられる ...

    ダイエットラボ
  • ナイキ、ズームを着用する無敵の速さ誇る選手たち…19人のアスリート

    合の最後のキックで靭帯を断裂。「もともと大学は陸上のために来たのだけど、陸上をするとなればフットボールをやめなくてはいけない ... 名の存在」と呼ばれた。高校生の時には200mの試合には出たこともないシェリー=アンが世界チャンピオンになった ... 。今プロアスリートになっても、私のすることすべてを理解してもらえるのでとても楽です」と語って ... ナイキ、ズームを着用する無敵の速さ誇る選手たち…19人のアスリート ...

    ダイエットNEWS
  • ラ ラ シャンス いわき

    JRいわき駅 今秋、いわきで一番新しい式場に新ウエディングスタイルが登場!最新CG演出を体感して ... ラ ラ シャンス いわき ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
40歳以上の体作り
老いるばかりで悲しい40歳以降。けれども、抵抗しちゃいましょうよ!外見も内面も磨く前向きな熟女のみなさん...
2016年1月生集まれー✨
2016年1月より本気でダイエットを開始した皆様(* >ω<)皆で励まし合って一緒にダイエットしませんか...
2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • があこちゃん
  • ほのぼーの
  • マダムロー
  • だんで
  • さまさ
  • クリームチーズ
  • 碧いジミー
  • みぃ
  • つぶあん
  • ベル
  • maroko
被ライバル - 全てを見る
  • があこちゃん
  • ほのぼーの
  • マダムロー
  • だんで
  • ちゃめ
  • さまさ
  • クリームチーズ
  • みぃ
  • 碧いジミー
  • つぶあん
  • ベル
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
本気ママ
本気ママ

158cm 59.5kg

日記
212
ライバル
37
被ライバル
35