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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 49.2kg 46kg 58% (あと3.2kg) 160cm 49.2kgの体型
    体脂肪 29.8% 23.3% 20% 160cm 体重とBMI

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2016年05月08日

  • 茶々丸

    朝 塩バターロール コーヒー 無糖ヨーグルト

    昼 カップヌードル コーヒー

    夜 カルビ弁当

    カロリー合計:08:46
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茶々丸
茶々丸

160cm 48.7kg

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