再スタート29日目‼︎

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 73.8kg 69.9kg 61% (あと3.9kg) 167cm 73.8kgの体型
    体脂肪 39.8% 0% 167cm 平均

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2016年05月08日

  • ゆかこ

    昨日寝る前の体重

    74.3kg


    今朝の体重

    73.8kg


    今日はダブルワークだぁ‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎


    頑張るぞ!!!

    そろそろ生理も終わるし運動始めないとな(>_<)


    痩せ期無駄にしない様に頑張ろう‼︎‼︎‼︎

    生理中 カロリー合計:09:10
    •  
    • コメント2件
    • りぃ りぃ ダブルワーク頑張って下さいね!
      痩せ期も活かしたいですよね(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
      2016.05.08 09:40
    • ゆかこ ゆかこ > りぃさん

      痩せ期の無駄使いにならない様に、上手く利用して少しでも体重減らしたいです(>_<)

      今日も頑張りましょうね(^O^)
      2016.05.09 09:15
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ゆかこ

167cm 71.7kg

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