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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 75.7kg 73kg 61% (あと2.7kg) 175cm 75.7kgの体型
    体脂肪 25.9% 23.5% 19% 175cm 美容

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2016年05月08日

  • たっきー

    昨日は、6時2時ていう
    がちえふ
    そりゃ、減るわな

    カロリー合計:10:10
    •  
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実践中のダイエット方法

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