朝食後

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 49.8kg 45kg 40% (あと4.8kg) 157.7cm 49.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157.7cm モデル

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2016年05月08日

  • mgm

    母の日でお母さんが行きたいらしく

    朝モーニングいってきました

    自家製のピーナッツパン
    サラダ、ゆで卵

    コーヒー



    食べたあとに測定したけど
    割と減ってますw
    一安心o( ›_‹ )o


    1週間禁酒効果かな?

    カロリー合計:10:20
    •  
    • コメント2件
    • たま @糖質制限 たま @糖質制限 禁酒しているんですね~ えらいっ!

      ピーナッツパン… 美味しいですよねぇ。。。
      自家製なら きっと低糖質ですね^^
      2016.05.08 17:47
    • mgm mgm > たま @糖質制限さん
      低糖質かな?どうだろ?
      ごはん入り自家製パンって書いてたけど
      HB?と思ってますw
      訳あって禁酒してますo( ›_‹ )o
      禁酒したのが身体ゎ楽ですね~♥
      2016.05.09 11:18
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