スクワット

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92.8kg 91kg 63.6kg 6% (あと27.4kg) 172cm 91kgの体型
    体脂肪 27.8% 29.4% 15% 172cm 平均

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2016年05月08日

  • FireBall

    しまくり

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実践中のダイエット方法

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