採寸始めました

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.4kg 55.2kg 49.9kg 3% (あと5.3kg) 162.5cm 55.2kgの体型
    体脂肪 26.3% 23.9% 20% 162.5cm 理想

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2016年05月08日

  • みなと

    採寸始めました。ふっといorz
    お腹らへんの変化は満腹具合のせいの誤差ですきっと。
    5mm刻みでしか見てないので実際の変化はほぼ無いです。まあ1日で変わるものでもないので(^^;)
    1週間ごとにこれからは記録していこうと思います(g・ω・)g

    お分かりの通り、ほんと太いので、毎年ロングブーツは幅太いのしかはけません><
    夏にきれいになるのを目標にしてますけど、痩せれば冬のおしゃれもできる!!
    がんばるぞ(^^)

    脚は左脚・右足の順
    昨日⇒今日

    太もも(一番太いところ)51.0⇒51.0, 50.5⇒50.0
    ふくらはぎ(一番太いところ)37.0⇒36.5, 36.0 ⇒36.0
    足首22.5⇒22.0, 22.0⇒21.5
    ウエスト72.0⇒69.0
    へそ周り81.5⇒78.0

    カロリー合計:11:32
    •  
    • コメント2件
    • くねくね♭ くねくね♭ 私も実際に計ってみようかな。





      下っ腹以外(  ̄▽ ̄)


      その前にメジャー買ってこよう(><)
      2016.05.08 15:48
    • みなと みなと > くねくね♭さん
      これは くねくねさんの美プロポーションを知れるチャンス!!!(*゜▽゜)
      2016.05.08 16:51
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