再ダイエット2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97.5kg 96kg 50kg 3% (あと46kg) 155cm 96kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 標準

2016年05月08日

  • 122㌔から始めたダイエット

    今日は昼に起床(*´꒳`*)久しぶりにたっぷりと睡眠時間を確保する事が出来ました♪仕事の疲れも取れた感じです。

    それと不思議な現象が@@;
    現在生理中、昨日のお昼には脂っこい汁に入ってるらーめんの野菜を食べ、いつもだとプラマイ0で体重の変動が無いはずなんだけど、起きたら前日から1㌔減ヽ(*´∇`)ノ

    嬉しいです。嬉しいんですが、、、何で?と疑問。
    寝る前のトマトちゃんが良かったのかな?脂肪を燃焼させてくれたのかしら?

    あと1キロ体重が落ちたら停滞期で1度は諦めた95㌔の壁に。
    今回は順調に体重が落ちてるような気がする(*´꒳`*)
    今日の夜もトマトジュースにしてみようかな。

    生理中 カロリー合計:12:35
    •  
    • コメント2件
    • Rose Rose ライバルさんよろしくね(´ー`)ノ
      生理が終わる辺りから身体の水分が抜けやすくなったりするし、生理が終わりがけから痩せやすい時期がくるから、ダイエットチャンスですね( ̄▽ ̄)b
      痩せの大食い旦那さんに負けずに頑張って目標達成しましょうね(*^-^*)
      2016.05.08 15:03
    • 122㌔から始めたダイエット 122㌔から始めたダイエット > Roseさん
      このダイエットチャンスを無駄にはしたくない(ノД`)
      今は早く生理が終わらないかと待ち遠しいんだけど、でも今回珍しく体重が増えず減ってるから、終わってからも体重が落ちないんじゃないかと心配です(ノД`)
      2016.05.08 15:30
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122㌔から始めたダイエット
122㌔から始めたダイエット

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