1091日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.6kg 69.6kg 68kg 89% (あと1.6kg) 151cm 69.6kgの体型
    体脂肪 50% 0% 28% 151cm 標準

2016年05月03日

  • ぬ。*産後6ヶ月


    夕御飯は退院のお祝い膳。
    ステーキうまい!( *・ω・)ノ


    カロリー合計:18:11
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.27 - 自分の基礎代謝量を知って、ダイエットに活かそう!

    枚切りだと約167kcal、8枚切りだと約125kcalと、ちょっと計算しにくくなります。 100kcalのお ... 菓子ではチョコレートは板チョコ(50g)3分の1枚、ショートケーキ(100g)4分の1個、シュークリーム(60g)2 ... 活動や運動で使われるエネルギー量と食事で摂るエネルギー量はバランスが大切で、1日の活動・運 ...

    ダイエットラボ
  • もうすぐ新生活、入園・入学祝いの相場はいくら?

     祖父母からのお祝いの相場は、幼稚園・保育園から大学・専門学校の各ステージで「2万円以上」が ... 齢が上がるにつれて高くなる傾向があるようだ。  友人からのお祝いでは各ステージとも「5,000円~1 ... フト総合研究所がインターネット調査により実施。入学祝いをもらった両親400名から回答を得た。調査期間は2016年1月6日~8日。  祖父母からのお祝い ... もうすぐ新生活、入園・入学祝いの相場はいくら? ...

    ダイエットNEWS
  • クサツエストピアホテル

    草津駅 新ステージが続々登場!360度のパノラマが彩る天空ウエディングで感動の1日に ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
綺麗に歳を重ねたい!ライバルさん仲間で語ろうよ(女子限定)
ライバルさん同士で語りませんか?情報交換したり複数で自由に声を掛け合って励まし合えたらいいな♪女子限定...
あきらめない人限定!
ダイエットの敵は自分です。太ったのも自分。ダイエットを決意したのも自分。そしてあきらめるのも自分です。あ...
2013年5月期生
2013年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • B♡C
  • さと
  • ミム
  • みやな
  • なつきち
  • piku☆(産後9ヶ月)
  • ゆきんこ
  • なおクロ
  • まりへい
  • まよん
  • A♡M
被ライバル - 全てを見る
  • B♡C
  • さと
  • ミム
  • みやな
  • キュゥ
  • なつきち
  • piku☆(産後9ヶ月)
  • ゆえ
  • ゆきんこ
  • saayan
  • なおクロ
同期生 - 全てを見る
  • はんな
  • れなちん
  • べっち
  • Masayo
  • ぴょん
  • じゅん
  • かおちぇる.
  • カリカリ
  • ゆか
  • ふみ
  • ロシナンテ
ぬ。*産後6ヶ月
ぬ。*産後6ヶ月

151cm 69.7kg

日記
1218
ライバル
52
被ライバル
96