むーん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.2kg 55.7kg 45kg 4% (あと10.7kg) 157cm 55.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 平均

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2016年05月07日

  • ぷくぷく

    食の記録をしようと思うがなかなかできない。食べる前に写真撮るの忘れるしめんどくちゃーい。

    でも痩せたいし、やろう。

    おしゃれ女子目指すんだい!

    【朝昼兼】
    グラノーラ200g
    1000カロリー!笑

    【夜】
    水菜サラダ

    彼にだけちゃんとご飯作ってあげた!

    カロリー合計:18:49
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実践中のダイエット方法

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157cm 55.7kg

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