42日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 55.8kg 50kg 18% (あと5.8kg) 160.5cm 55.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.5cm 理想

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2016年05月08日

  • みかん

    【朝】コーヒー、すき焼き
    【昼】つけ麺
    【夜】ステーキ、ポテトサラダ、トマト
    【間食】ゼリー

    カロリー合計:19:49
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実践中のダイエット方法

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みかん
みかん

160.5cm 51.1kg

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