過食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 48.7kg 47kg 76% (あと1.7kg) 159.8cm 48.7kgの体型
    体脂肪 30.2% 26% 23% 159.8cm 体重とBMI

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2016年05月08日

  • 曖昧

    サラダ130、ご飯300、チキンカツ180、味噌汁20
    お菓子(りえむ)3個390、バナナ80、デザートチーズ二個100

    たこ焼き25個750、オレンジ50
    プチラングドシャ300、抹茶300、チョコ30
    ディナーロール4個400、チキン南蛮150、クリームチーズ2個100

    3280

    カロリー合計:20:11
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