5月8日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.3kg 56.5kg 52kg 15% (あと4.5kg) 161cm 56.5kgの体型
    体脂肪 28.8% 0% 23% 161cm 標準

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2016年05月08日

  • きこ

    今日も仕事休み☆
    ダーリンは休みだけど仕事‥頑張る子なんです(^^;;

    電話したかったけど、お互いタイミング悪かったから出来なかった( ; ; )声聴きたいなぁ〜


    久々にコストコに行ってきた〜♡お目当のキヌアサラダとその他買って、久々にコストコ内で昼食!ホットドッグはオニオンたーっぷりにして〜サラダは初食べたけど美味しかった〜(*^^*)やっぱコストコは安いし美味しい〜(^-^)

    今日は母の日なんだよね‥!
    息子がね、いつものごとく遅く帰ってきたけど、私に『はい』ってコンビニの袋をくれた。チョコ♡小学校の時は板チョコだったけど、高校生になったからちょい高めのだった✨
    息子っち照れて、この間ガム買ってくれたから‥って(*^^*)

    うーん笑
    誕生日プレゼントはいつもくれないけど‥母の日はたまーにくれる息子!母は嬉しいぞー(o^^o)

    息子がね、スタバデビューしたんだって笑ニコニコで話ししてて可愛いかった!大人の階段のぼったらしい笑

    明日は骨折中の息子と病院に行ってきます。早く終わればいいなぁ‥


    酒粕豆乳


    コストコ


    ニラ豚炒め


    ベリーダンス×2
    モムチャンダイエット
    半身浴

    カロリー合計:21:26
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実践中のダイエット方法

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161cm 53kg

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