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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 61.9kg 55kg 50% (あと6.9kg) 167.2cm 61.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167.2cm 美容

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2016年05月08日

  • CK★

    朝昼★
    ホットドッグ1.5本
    カニおじや1口

    つぶみオレンジ

    夜★
    ニラキムチ丼1/2
    ヨーグルト

    カロリー合計:22:51
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実践中のダイエット方法

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CK★
CK★

167.2cm 61.2kg

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