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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 70.6kg 63kg 0% (あと7.6kg) 177cm 70.6kgの体型
    体脂肪 22.4% 177cm 平均

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2016年05月08日

  • あきやん

    ああ

    運動

    ランニング
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実践中のダイエット方法

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あきやん
あきやん

177cm 72kg

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