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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52.2kg 48kg 15% (あと4.2kg) 167cm 52.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 平均

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2016年05月08日

  • coco

    こちらのケーキはあまり美味しくないのですが、ここ数年で日本や欧米のケーキ屋さんがどんどん進出してきています。
    久しぶりに日本のケーキを食べましたが、期待しすぎたかな?もっと私好みの、クリームたっぷりふわふわケーキが食べたいです….°(ಗдಗ。)°.


    朝★
    グアバ、キウイ、パイナップル、アメリカンチェリー
    酵素ドリンク

    昼★
    りんご
    野菜炒め
    味噌汁

    夜★
    ショートケーキ
    モンブラン
    いか焼き
    サラダ
    サーモンバター焼き



    カロリー合計:23:30
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167cm 52.9kg

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