月1メンテナンス

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 56kg 50kg 4% (あと6kg) 152.5cm 56kgの体型
    体脂肪 32.8% 32.4% 22% 152.5cm 体重とBMI

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2016年05月09日

  • りん

    今日は月1のパックをしました!
    内臓脂肪、0.5下がりました!
    あと、ちょびっと筋トレを笑
    明日から一週間、頑張るぞぉ(*^^*)

    カロリー合計:01:15
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