模様替え~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.6kg 50.8kg 48.5kg 62% (あと2.3kg) 163cm 50.8kgの体型
    体脂肪 28.5% 24.6% 163cm 標準

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2016年05月09日

  • morango

    今日は母の日でしたが、母は先月から旅行中~
    いつ帰るのかわからないので庭にラベンダーを植えました(^O^)
    戻って来るまで枯らさないようにしなくては!

    そして、よりによってGW最終日の今日!カーペットとベッドが届き…頑張りました。

    昼は以前から前を通るたびにのぼりが気になっていた
    「なか卯」のうに丼♪

    夜は何か作ろうと思っていたけれど結局最寄のファミレス(^^;)
    久々の「びっくりドンキー」でハンバーグ食べたのは…よしとして
    パフェがお安くて…つい

    朝…菓子パン、紅茶
    昼…うに丼(小)、味噌汁、サラダ
    夜…ハンバーグ、サラダ、ごはん(半分)、珈琲パフェ

    お散歩…4km

    カロリー合計:01:40
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163cm 49kg

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