夜勤

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 73.8kg 64kg 2% (あと9.8kg) 158cm 73.8kgの体型
    体脂肪 45% 0% 30% 158cm モデル

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2016年05月09日

  • ほさか

    夜勤中間食ゼロ!!
    自分を褒める(´;ω;`)
    今までは何も気にせずお菓子沢山食べてたのに(´;ω;`)!!
    頑張る!!!

    カロリー合計:03:45
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ほさか
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158cm 70.6kg

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