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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 60.2kg 57kg 0% (あと3.2kg) 156cm 60.2kgの体型
    体脂肪 40% 38% 30% 156cm 理想

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2016年05月09日

  • ぶるた

    昨日買い物で歩く 腹筋30

    カロリー合計:06:11
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実践中のダイエット方法

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ぶるた

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