60.0kg 1649+酒236=1885Kcal

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 60kg 52kg 33% (あと8kg) 153.5cm 60kgの体型
    体脂肪 37.4% 153.5cm モデル

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2016年05月09日

  • みやねん

    GWも終わり、今日から平常運転です。

    昼(マクドナルド)
    クラブハウスバーガー ビーフ 519
    アイスレモンティー 30
    549


    ビスケット 100


    つけ麺+野菜 950
    オリーブ 50


    ジン100ml 236

    合計1649+酒236=1885Kcal

    カロリー合計:1885kcal06:18
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