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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 75kg 55kg 0% (あと20kg) 161cm 75kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 美容

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2016年05月09日

  • 紫桜

    今日から開始!(←何度目やん!)

    来月末に結婚式に出席せねばならないので、それまでに本当は10kg痩せたいのだけど、非現実的数字なのでそこにどれだけ近づけるかチャレンジです٩(。•ω•。)و

    まずは禁酒からかな。

    ちょうど生理も終わったタイミングだからきっとうまくいくと自己暗示かけてます(笑)

    カロリー合計:06:41
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    • niina niina 励みになります! 2016.05.13 05:46
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実践中のダイエット方法

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紫桜
紫桜

161cm 72.9kg

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