再スタート30日目‼︎

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 73.2kg 69.9kg 67% (あと3.3kg) 167cm 73.2kgの体型
    体脂肪 39.8% 0% 167cm 美容

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2016年05月09日

  • ゆかこ

    昨日寝る前の体重

    73.8kg


    今朝の体重


    73.2kg


    睡眠時間 5時間


    明日には、72kg台になりたいな(>_<)


    さぁ、今日も仕事頑張るぞ!!!





    カロリー合計:06:43
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ゆかこ

167cm 70.9kg

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