朝ごはん前

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 62.9kg 52kg 22% (あと10.9kg) 160cm 62.9kgの体型
    体脂肪 0% 31.9% 0% 160cm 理想

2016年05月09日

  • あーーーな

    62㌔の世界へ♡
    でも、ご飯前にこれは太ったと言えるやつですなー笑
    昨日、お昼ご飯お腹いっぱいたべて…
    Lサイズのピザのランチセット
    ジェラート(Wサイズ)笑

    …で、20時くらいに
    チョコケーキ、お菓子…
    いつもよりお腹が張ってるなーと思って。。。
    そしたらこれです。
    今日は調節日にしよー。
    昨日のことなかったことにはできんけど笑
    今日、調節したら取り戻せると思う笑

    カロリー合計:07:01
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