ひと踏ん張りしてこの体重…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.3kg 49.2kg 47kg 0% (あと2.2kg) 152cm 49.2kgの体型
    体脂肪 26.4% 0% 25.5% 152cm 標準

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2016年05月09日

  • 紅子

    いつもは寝起きに何も食べずに測定するけど昨日誘惑に負けて食べたチーズケーキが効いてたのでトイレでひと踏ん張りして体重は3日連続横ばい…

    カロリー合計:07:33
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実践中のダイエット方法

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紅子
紅子

152cm 48.3kg

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