解除(^-^)/

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.6kg 65.8kg 55kg 50% (あと10.8kg) 158cm 65.8kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 体重とBMI

 » 
2016年05月09日

  • 本気ママ

    少し歯の痛みが和らいで、昨日午後にはある程度カロリーを摂取できたためか、ホメオスタシスが解除された!?体重がなんとか65kg台に戻ってきました~(^-^)/

    《朝食》
    厚焼き卵(2切れ)87(脂質4.3g)
    キャンディチーズ(2個)34
    オールブラン(40g)133
    無調整豆乳(150ml)87
    野菜100%ジュース(200ml)47
    計:388kcal

    カロリー合計:07:36
    •  
    • コメント4件
    • あの あの 痛み落ち着いてよかった╰(*´︶`*)╯ 2016.05.09 07:43
    • 本気ママ 本気ママ > あのさん

      おはようございます♪ありがとうございます(^-^)

      念のため、明日また歯医者行くつもりです(^o^)/
      2016.05.09 07:55
    • Rose Rose 私も昔は疲れがたまる度に歯茎腫れたなぁ…。
      歯痛は我慢出来ないですよね(;´д`)
      色んな事があるのに、ちゃんと減らせててスゴい( ̄▽ ̄)b
      私も頑張る〜!
      とりあえずコメする時は腹筋しながらでv(・∀・*)
      2016.05.09 14:21
    • 本気ママ 本気ママ > Roseさん

      コメントありがとうございます♪

      疲れでも歯茎腫れるんですね!わたしは疲れるとよく腰が痛くなるんですが、自分の弱い部分に痛みが出るのかもですね(^^;)

      コメしながら腹筋なんて素晴らしいっ(≧∀≦)!
      2016.05.10 09:25
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