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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 43.8kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 43.8kgの体型
    体脂肪 26.6% 22.8% 25% 158.2cm 理想

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2016年05月09日

  • ミム

    朝 チーズケーキ
    昼 焼き鳥
    お弁当
    夜 晋作もち
    魚の煮付け
    ごはん
    ほうれん草
    あじフライ
    玉ねぎピクルス
    じゃがりこ
    チョコ
    雪の宿

    カロリー合計:07:55
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ミム
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