減ってた!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 73.9kg 65kg 10% (あと8.9kg) 169cm 73.9kgの体型
    体脂肪 0% 32.6% 0% 169cm 美容

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2016年05月09日

  • ちか

    昨日のランチビュッフェは影響せず?
    でも夜はゴボウ茶味噌汁だけにしたからか?
    順調に減ってた体重!!
    今日もがんばろう!

    カロリー合計:07:55
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ちか
ちか

169cm 74.5kg

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