ばっかもーん!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 77.9kg 48kg 3% (あと29.9kg) 157cm 77.9kgの体型
    体脂肪 0% 157cm 体重とBMI

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2016年05月09日

  • フレディ

    なんと、0.2キロ増!!増っ!!!

    しかも、昨日寝る前に気づいたけど
    スクワットやっとらん。
    食事もパン、ごはん、麺炭水化物制覇してもうてる…

    こういうとこだよねー(-_-)
    ダイエットに成功しないってのはさ…
    しっかりしろよ、自分。

    土日何も成し遂げてないじゃん。

    気を引き締め直そう。

    カロリー合計:08:03
    •  
    • コメント2件
    • くまちゃん くまちゃん 初めまして。
      わかります(笑)
      継続って難しいですよね…
      でも、挫けずにお互いにがんばりましょう!
      2016.05.16 23:04
    • フレディ フレディ > くまちゃんさん
      コメントありがとうございます!
      そうなんです(-_-)
      最近暴飲暴食で(-_-)
      日記書くのも億劫で笑

      でも今からまた頑張ります!!
      頑張りましょう!!
      2016.05.16 23:07
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フレディ
フレディ

157cm 77kg

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