減った!

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.2kg 68.5kg 59.2kg 7% (あと9.3kg) 175cm 68.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 175cm 理想

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2016年05月09日

  • サブ3

    ジョギングしたからかな❓
    前日炭水化物食べたのに・・・

    カロリー合計:08:07
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