5月9日

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 63.8kg 59.5kg 0% (あと4.3kg) 159cm 63.8kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 平均

2016年05月09日

  • ぶんぶくこぶた

    W = 73
    H = 100

    カロリー合計:08:10
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

W = 73H = 99 W = 73H = 100

関連ワード

PICK UP

  • vol.27 - 自分の基礎代謝量を知って、ダイエットに活かそう!

    きくエネルギー消費量を増やすためには、全身内臓の働きを高めることで、そのためには身体を温めて、血流を盛んにすることです。 100 ... す。麺類は1玉が約300kcalなので3分の1の量、パンは10枚切り1枚が約100kcalとなります。関西を中心とした5枚切りは約200 ... 枚切りだと約167kcal、8枚切りだと約125kcalと、ちょっと計算しにくくなります。 100 ...

    ダイエットラボ
  • アサヒビール、環境問題を考える高校生育成塾…第10期生募集

    本の環境を守る若武者育成塾」の第10期参加者の募集を5月1日より開始した。6月9日まで、応募を受け付けている。  「若 ... 期生が決定する。応募期間は5月1日から6月9日までとなっている。 ◆第10期「日本の環境を守る若武者育成塾」 応 ... ebサイトの応募フォームまたは郵送にて応募 応募期間:2015年5月1日(金)~6月9日(火)※郵送は当日必着 ... アサヒビール、環境問題を考える高校生育成塾…第10期生募集 ...

    ダイエットNEWS
ぶんぶくこぶたぶんぶくこぶたさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年10月期生
2015年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • こー
  • スリム美人
  • なな
同期生 - 全てを見る
  • ちょこぱん
  • ぶぅ
  • レタス
  • ちい
  • aya
  • アップル
  • タタカエ
  • s a y u
  • mai
  • natsumikan.
  • 甘夏
ぶんぶくこぶた
ぶんぶくこぶた

159cm 61.9kg

日記
288
ライバル
0
被ライバル
3