痩せた♡

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 63.8kg 58kg 10% (あと5.8kg) 166cm 63.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm モデル

 » 
2016年05月09日

  • もーりー

    おはようございます☀️
    昨日の夜より−0.7㎏♡

    朝食は、あまり食欲わかないからグラノーラのみ。
    これからジム行ってきます!行く前に筋トレでもしてくかな

    カロリー合計:08:19
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もーりー
もーりー

166cm 62.8kg

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