138日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.2kg 51.7kg 48kg 66% (あと3.7kg) 156cm 51.7kgの体型
    体脂肪 32.5% 26% 24% 156cm 平均

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2016年05月09日

  • まゆら

    何日目か、わからなくなった。
    2連チャンライブも、終了。
    ダイエットに、力入れよう。
    毎日3リットル水飲んだら、若返るという、情報入手。水、飲もう〜o(^▽^)o

    カロリー合計:08:35
    •  
    • コメント3件
    • チョー偏食 チョー偏食 ライブ お疲れさまでっす。
      ワタシも水分補給は意識してやってます。

      若返るの?? 嬉しいぃいぃ!!
      2016.05.09 15:07
    • ぽてこ ぽてこ 私昔、水飲みダイエットして、メチャクチャお腹痛くなった事あるからなー(´・_・`)でも若返るなら飲みたい(^^;; 2016.05.09 16:16
    • まゆら まゆら > チョー偏食さん

      わたしのダイエットの師匠から、聞いた〜〜o(^▽^)o
      きっと、若返る、風邪もひかないらしいよ〜〜

      ダイエットにも、いいはずだよね〜〜
      2016.05.09 17:50
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まゆら
まゆら

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