ありゃ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96.2kg 86.1kg 66kg 33% (あと20.1kg) 170cm 86.1kgの体型
    体脂肪 0% 170cm 標準

 » 
2016年05月09日

  • ぶたこ

    食べた割に運動して無いから増えたな。雨なのでwiiダンス35分。汗かいた。チョコ食べた…

    最近気持ちが緩くなり過ぎ。平日はなるたけ運動しよう。

    コツコツ頑張る。先は長いぞ。今週は、早寝早起きを意識o(^_-)O

    カロリー合計:08:40
    •  
    • コメント2件
    • キラキラ☆ キラキラ☆ 運動って、やっぱり 大切ですよね
      私も コツコツがんばろうと思います。

      お互いに エイエイオーで、がんばりましょうね
      2016.05.09 10:16
    • ぶたこ ぶたこ > キラキラ☆さん
      運動抜きには減らないんですよね、本当に…頑張りまーす\(^o^)/
      2016.05.09 10:22
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