再開!!(5/9)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.1kg 55.7kg 48kg 23% (あと7.7kg) 156.3cm 55.7kgの体型
    体脂肪 31.3% 0% 25% 156.3cm 体重とBMI

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2016年05月09日

  • むちっこ

    (;д;`)







    本当に久しぶりに戻ってきましたが、
    体重もバッチリ戻ってしまっている。。

    開始時までは戻ってないといえど、、
    やっぱり私にとっては続けるっていうことが最大の難関だな~本当に自分に甘いってダメだ!!

    一瞬だったけど、40キロ台を見れたこともあったので…

    またコツコツと頑張りたいと思います!

    とりあえず記録し続けることは、
    減らなくても最低、維持はできる!

    いつしか体重計るのが面倒になって、
    また明日ベストの状態で…

    また明日…

    明日…

    明日ベストの…

    っで、

    いつの間にか終了~(+_+)

    ダメですね。

    これまでも何度も挫折してますが、再び戻ってこれたので、また目標に向かって頑張ります!!

    カロリー合計:08:57
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