少しずつ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.5kg 68.6kg 57kg 37% (あと11.6kg) 161cm 68.6kgの体型
    体脂肪 41.1% 36.7% 20% 161cm 美容

 » 
2016年05月09日

  • むむ

    少しずつ減ってきた。

    元の体重まであと8キロ

    目標まではあと11キロ

    ここまできたら頑張ろう!

    カロリー合計:09:57
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.197 - 善玉菌や食物繊維でトイレを習慣化

    内細菌の善玉菌は主に乳酸菌ですが、乳酸菌を食品などから摂っても、腸の中に定着するわけではありません。定着でき ... の働きの低下に拍車をかけるのが血液中に入り込んだ有害物質。有害物質が入り込むルートは2つあり、1つは口から入ってきたもの。農薬や食品添加物、化 ... わけで、水を飲んだからといって代謝が高まるわけではありません。水 ...

    ダイエットラボ
  • 福田花音、アンジュルム卒業 「とにかく楽しい11年間だった」

    分が決めたことなので後悔はしてません」という福田。「わたしはアイドルの王道を歩んできたわけではなくって、なんだろな、、、すごく端っこの方って ... でした。一生の思い出です」と感謝。卒業後は作詞家を目指す福田は、「肩書きが変わってしまったわたしだけど、少しずつ ... ロジェクトを卒業しました」と改めてファンに報告。アイドルとして活動してきた11年間を振り返り、「本 ... 福田花音、アンジュルム卒業 「とにかく楽しい11年間だった」 ...

    ダイエットNEWS
  • 宮崎観光ホテル

    宮崎駅 60年以上守り継がれてきた伝統。今までも、これからも世代を越え、愛され続けるホテル ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 愛海(マナミ)
  • おから
被ライバル - 全てを見る
  • あられ
  • 撫子
  • 愛海(マナミ)
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
むむ
むむ

161cm 63.3kg

日記
25
ライバル
2
被ライバル
3