まだいました

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 131kg 111.6kg 85kg 42% (あと26.6kg) 171cm 111.6kgの体型
    体脂肪 38% 34.3% 25% 171cm モデル

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2016年05月09日

  • tat

    タイの夏休みに加え仕事やプライベートでいろいろあり過ぎて酒の量が爆増。
    それに比例せずようにギリギリ保ってきた中、久しぶりに新記録でたので。
    ただ体脂肪が減らん。。。

    カロリー合計:10:11
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