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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.5kg 65kg 52kg 3% (あと13kg) 160cm 65kgの体型
    体脂肪 31.5% 0% 24% 160cm モデル

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2016年05月08日

  • みるりん

    子供達のサイクリングに付き添って、4キロ早歩き。

    カロリー合計:15:03
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実践中のダイエット方法

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みるりん
みるりん

160cm 64kg

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