数値記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 65.1kg 56kg 54% (あと9.1kg) 151cm 65.1kgの体型
    体脂肪 39% 32.5% 25% 151cm 体重とBMI

2016年05月08日

  • ゆきうさぎまる

    ......................................................
    ★移動距離:1.61km  
    ★歩数:3866歩  
    ★ヨガ:16分
    『毎日ヨガ』[月経期の計画]2日目「内観による瞑想」

    生理中 カロリー合計:1264kcal16:45
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