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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 55.3kg 52kg 5% (あと3.3kg) 163cm 55.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 体重とBMI

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2016年05月09日

  • ユア

    まだ晩御飯の時間ではないから、なんともなんともだけど、今のところは100点満点!!

    しばらくの約束は、これ。
    ①お菓子を食べない
    ②夜に炭水化物は取らない
    とりあえずは月末の誕生日まで頑張ってみます☺

    カロリー合計:17:02
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ユア
ユア

163cm 55.3kg

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