124日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 60kg 60kg 100% (あと0kg) 160cm 60kgの体型
    体脂肪 38% 39% 30% 160cm モデル

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2016年05月09日

  • うさち

    プチシェイク1杯・豆乳1杯・刺し身こんにゃく・ポテトサラダ・トマトジュース・チーズ・グミ・ナッツ・ウェハース


    またまたギリギリでちょい減ww
    体脂肪、高過ぎは変わらず。

    明日も減ってると良いなー(´・ε・`)

    カロリー合計:19:02
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うさち
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