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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.2kg 54.9kg 51kg 0% (あと3.9kg) 156.3cm 54.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.3cm 美容

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2016年05月09日

  • lily

    ざわざわざわざわ
    気がすむまでご飯食べなきゃ。リラックスして寝なきゃ。スッキリしてベットに入らなきゃ。
    あー大変!

    間食

    グミ
    145kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:145kcal19:56
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実践中のダイエット方法

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